Allie Silver: Band Therapy: Artist Wellness as A Radical Act / EN

We can all agree that being an artist or artist professional isn’t easy. Unless you have a corporate job, it seems nearly impossible to make ends meet to live out our creative dreams. Always trying to book the least expensive early morning flight, eat the cheapest snacks on the road, booking back to back shows on tour just to be able to make things financially make sense. Our industry is one that has been based for years on doing the minimum to be able to get by and make it work, and artists’ mental and physical health has taken a tremendous toll due to that fact. What if we built our creative careers based on wellness? On sleeping well, taking proper care of our diets and minds on the road and in the studio? How can we set a new precedent for the industry and for ourselves? Join this workshop with Band Therapist Allie Silver to find out ways to create healthier industry standards and practices for our creative careers. Let’s start the creative wellness revolution.
 
 
Band Therapy: Künstler*innen-Wellness als radikaler Akt
Wir sind uns alle einig, dass es nicht einfach ist, ein*e (professionelle) Künstler*in zu sein. Wenn man nicht gerade einen Job in einem Unternehmen hat, scheint es fast unmöglich, dass das Geld reicht, um unsere kreativen Träume zu leben. Wir versuchen immer, den günstigsten Flug am frühen Morgen zu buchen, unterwegs die billigsten Snacks zu essen und auf Tour eine Show nach der nächsten zu buchen, nur um finanziell über die Runden zu kommen. Unsere Branche funktioniert seit Jahren so, dass das Minimum getan wird, um sich über Wasser zu halten, wodurch die psychische und physische Gesundheit der Künstler*innen einen enormen Tribut gefordert hat. Was wäre aber, wenn wir unsere kreativen Karrieren auf Wellness aufbauen würden? Wenn wir gut schlafen, uns gesund ernähren und uns auf der Straße und im Studio um unseren Körper und Geist kümmern? Wie können wir einen neuen Präzedenzfall für die Branche und für uns selbst schaffen? Nehmt an diesem Workshop mit der Bandtherapeutin Allie Silver teil, um herauszufinden, wie wir gesündere Industriestandards und Praktiken für unsere kreativen Karrieren schaffen können. Lasst uns die kreative Wellness-Revolution starten.